SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Dieta na masę do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno już nie pisałem i tak sobie pomyślałem, że zdam relację z mojej ciężkiej pracy. Cykl robiłem na planie HST a odżywki/suple jakie brałem to Shock Therapy + Storm, białko serwatkę, Animal pak oraz znalazłem starego gainera (nie do końca jestem pewien czy nie jest przeterminowany ale co tam no i oczywiście było dieta, przestrzegana choć [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2010-02-12 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie.

    Post
    Doping

    Witam nie będe zakładał nowego tematu,przedłuzę ten...prosze o konkretna poradę...a nie teksty typu(z dupy ten cykl lub podobnie).lece teraz 1-10 prop 150 c2d 1-8 npp 100 c2d idzie to od 8maja...a efekty zerowe...mam propa bałkana(opisałem to w temacie bałkana)jakos nie chciał zadziałac...i zmienię go na propa pmp,w dawce 100 c2d..a npp bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2013-05-25 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na mysli twoje wyniki masowo silowe. Lepsze efekty ludzie robia w 2-3 lata na diecie i suplach. Pierwszy cykl 6 tygodni /zestaw/ wino, tesc i tren Hehe Zmieniony przez - fkcliner w dniu 2011-11-03 22:10:14

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2011-11-03 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zreszta juz o tym pisalem . Warto sprubowac (jezeli komus kasy nie szkoda) ja wlasnie od wrzesnia bede jechał na nor + 4ad . Zobaczymy jak pujdzie licze ze nie bedzie tak źle . Wiem że pewnie taki same efekty jak nie lepsze miałbym po mecie ale co tam Mete zaladuje na nastepny cykl . Wiec jezeli chcesz sprubowac i kasy ci nie szkoda to prubuj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje sama meta

    Post
    Doping

    proponuje tak 1- 2tab 2- 3 3- 4 4- 3 5- 2 6- 1 Jak na pierwszy cykl przy dobrym odzywianiu napewno bedziesz mial niezle efekty. Moderator

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-01 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje sama meta

    Post
    Doping

    [...] co? Ludzie pytaja , bo chca uslyszec odpowiedz na poziomie, a nie bzdure. To co mowi mayday jest bardzo sensowne, 1-2-3-2-1 , jak najkrocej i niezbyt wiele, jak na pierwszy cykl. Trening ,odzywianie i to wszystko. Efekty beda na pewno. Jeszcze raz podkreslam, ze nie ma sensu zebys bral wiecej niz 100 tabl. bo jest to tylko glupota. Pomyslcie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-04 01:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego treningu !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobny tez 3 razy w tygodniu ( poniedzialek,sroda,piatek) Pon Klata + Triceps + przedramie Sro Biceps + barki + brzuch Pia Plecy + barki + nogi cwiczen konkretnych nie pamietam , ale chcialbym zeby ten cykl treningowy przyniosl mi bardzo duze efekty. btw... w tej rozpisce nie dalem cwiczen na nogi bo mam kontuzje kostki i sciegna achillesa :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-04-15 11:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj HST :)

    Post
    Trening w domu

    [...] z hantlami, a w kolejnym treningu zaczynał znowu z x ciężarem na sztandze zamiat cwiczyc juz z hantlami o wdze x+5%. chyba jednak zostanę przy tych hantlach przez cały cykl, bo od kąd na nich cwicze to mam bardzo dobre efekty. Resztę chyba zosrawię tak jak jest, tzn te dodatkowe, 2s z lekkim ciężarem w 3 cwiczeniach raczej nie zaszkodzą. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-05-25 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze sie odzywiac, porzadnie cwiczyc i dobrze wysypiac. Przy odrobinie szczesica i dobrej genetyce- efekty przyjda same. Co do kreatyny. Nie dziwi mnie to. Moj pierwszy cykl dal mi 7 kg wzrostu wagi ciala. 2 kg potem spadly w przeciagu tygodnia. Jesli chodzi o Twoja sylwetke. Idziesz w bardzo dobrym kierunku moim zdaniem. Proponuje zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-13 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...blagam!!!

    Post
    Doping

    [...] Optymalne dawki ok. 200-600 mg na tydzień. Najlepsze rezultaty osiąga się przy zażywaniu 400 mg/tydzień. Nowicjusze potrzebują tylko 200 mg/tydzień. Optymalna długość cyklu z deką to 8-10 tygodni. Jest wykrywalny podczas analizy moczu, nawet po 18 miesiącach. Występuje mniejsza produkcja testosteronu, więc dobrze jest do cyklu dopisać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2003-01-19 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ DLA ŚREDNIO ZAWANSOWANYCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema skoro już dajesz trening i mówisz ze dobry to opisz go dokładniej tzn przerwy między seriami jak dobierać obciązenia (ile powtórzeń w zapasie) ile powinien trwać taki cykl . 2 rzecz to skoro mówisz ze b.dobry trening to opisz efekty jakie po nim miałeś/miały inne osoby używające go. Poza tym czy w izolowanych cwiczeniach stosuje sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2005-12-25 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy w wydaniu od Bio Tech USA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej jestem przekonany, że producentom, handlowcom itd po******liło sie w głowie- żeby puszka czegoś kosztowała 140-250 zł, niewyobrazalne.Tu chyba zadna odzywka nie kosztuje 140 f a najśmieszniejsze ze od groma jest frajerów,ktorzy dali sobie wmowic ze to dobra cena i malo tego, kupuja np 2 puszki na cykl -glupota ludzka nie zna granic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2006-09-16 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jednego srodka krotkiego najlepiej, potem meta, potem 2 srodki, potem 3 srodki, potem dluzsze estry, potem wieksze dawki itp. ale on nie napisal jak sie zapatruje na cykle? moze mu wystarczy przykuc raz 2 srodki przy za***iste diecie i koniec.. Ja osobiscie jestem teraz na 2 cyklu w polowie narazie na 2 srodkach, dorzucam jeszcze winstrol [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 20:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agrovironem dawkuje sie go od 3-6tabl opinie o tym srodku sa podzielone wiadomo kazdy koks dziala inaczej na kazdego czlowieka(zalezy od predyspozycji) zeby cykl przyniusl efekty musisz wziasc 120-180tabl po cyklu clomid podczas cyklu nolvadex 1tabl po cyklu proviron ale niekoniecznie i bioganadyl jest wskazany i jakis gajner [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14377 Data: 2003-05-24 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu pomozcie

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym proponował trzymać się tego planu i stopniowo dokładać obciążenia. Mam tutaj na myśli robisz 2 razy pełny cykl (w sensie, że 2 tygodnie) i potem o np. 2kg dołóż ciężar. Praktycznie różnica będzie niewielka, a z czasem efekty coraz lepsze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-02-16 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to co ja testowalem to: Dibencozide megabolu- lipa hmb olimpu-nic ciekawego kreatyna American muscle-niewiele poszlo jedyne co sobie chwale to cykl dabka (najlepsze efekty po tym mialem) teraz testuje mass gain z hi techa czekoladowy-to ma tak paskudny smak ze nie moge tego pic-nikomu nie polecam Pozdrowki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-18 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    "a chce zrobic cykl i pozniej zdazyc utrzymac efekty " utrzymasz ale tylko do wyjazdu lepiej wbijaj po powrocie poza tym krótkie cykle mają sens raczej wtedy gdy są robione cyklicznie,np 4on/4off

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-12-28 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- kilka pytań i rozpiska progresji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok kumam o co Ci biega , ale czy treningu nie powinno się zmieniać co ok. 2 miechy. Wiadomo, że można zrobić i 3 ale jak już zacznę cykl na mono to bd musiał te 6 tyg. go ciągnąć więc czy to nie za długo na tym samym treningu? Chodzi mi oto czy np. po 3 następnych 3 tyg. trening przestanie dawać efekty i du*a...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-05-03 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tym i ja) doświadczyło działania samego MP i wie, jakie wyśmienite efekty można na niej osiągnąć. Oro plus MP działa jeszcze lepiej. Siła rośnie szybciej i znaczniej, warto cykl ciągnąć do pełnych 8miu tygodni. Dlatego jestem ogromnym zwolennikiem takiego połączenia i polecam go każdemu. Na takiej podstawie jestem w stanie stwierdzić, że samo [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ogolnie 5kg to slabo nawet na sucho takze tu nie ma sie czym chwalic jesli chodzi o efekty ciezko oceniac konkretny suplement kiedy sie go z czyms laczy...a moze orogenix w ogole nie dziala? 5 capsow monohydratu to skuteczna dawka solo na cykl...takze oceniac mozesz ewentualnie polaczenie a konkretny suplement

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 01:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)